DECIMO SEXTO DIA...

quarta feira... 




UM DIA DE CADA VEZ!!!!!!!



MEU CARDAPIO.

 
1 fatia de pão integral
200ml de leite
1 fatia de queijo
2 colheres de arroz
1 pires de abóbora
1 concha de feijão


1iogurte natural
1 colher de mel
granola

2fatias de pão integral
café preto


1 concha de feijão
4 colheres de arroz com camarão



Hoje foi um dia complicado,estava muito irritada;
não sei bem porque,pois não tinha um motivo aparente.
Espero que amanhã esteja melhor...




bjsss