SEXTO DIA...
Foi um dia tranquilo.
UM DIA DE CADA VEZ!
MEU CARDAPIO.
200ml de café com leite
2 fatias de pão integral
uma passada de margarina
1 caqui
1panqueca de carne
1 concha de feijão
3 colheres de arroz
200ml de leite
2 fatias de pão
café preto sem açucar
2 fatias de pão integral
1/2 fatia de queijo
uma passada de margarina
1 xicara de sopa de legumes
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